Soll:

Laufen: 12 x 800m GA2 + 200m Traben

10 min einlaufen
12 x 800m GA2 mit 4.15-4.18/km + 200m Trabpause
10min auslaufen

Ist:

Wie schon letzte Woche, stellt sich die Frage: wo laufen?
Ich bin wieder nicht scharf darauf, auf dem Kartoffelacker meine Runden zu drehen und so beschließe ich, das Training auf morgen zu verschieben, wenn ich sowieso schon wegen des Schwimmtrainings Richtung Nordbad muss.