Soll:

Radfahren: 4x30min IM-Pace (4:30)

Laufen: Koppellauf 20min

Ist:

Auf der gestrigen Geburtstagsparty bei Maui noch schnell zusammen mit Kashif den Wetterbericht gecheckt.
Ergebnis: Vormittags eher feucht, Mittags Gewitter und Nachmittags trocken.

Also Radabfahrt für zwei Uhr Nachmittags ausgemacht. Kashif und Frank sollen dabei sein.

Der Sonntag kommt und zeigt sich vormittags erstaunlich trocken und warm. So warm, dass ich fast versucht bin, auf dem Balkon zu frühstücken.
Dafür zieht es gegen Mittag immer mehr zu, so dass erst Kashif absagt (angeblich Kopfschmerzen) und dann Frank irgendwas von Schwimmflügeln faselt.
Tatsächlich fängt es dann irgendwann an zu regnen, so dass an Radfahren unter freiem Himmel nicht zu denken ist.

Kack Wetterbericht.

In meiner Not fahre ich die Markise aus und baue meine Rolle auf dem Balkon auf.
Von dort habe ich einen 1A Blick auf den Fernseher – auch wenn ich das Ding schon ganz schön laut stellen muss, um überhaupt noch was zu verstehen.
Dafür sinkt meine Motivation nach dem Ende des Films rapide in den Keller.
Mir war zwar schon vorher klar, dass ich niemals vier Stunden auf der Rolle verbringen würde, aber auf zwei Stunden hatte ich schon gehofft.

Nun war nach 1:36 h Schluss und den anschließenden Koppellauf habe ich dann auch noch gleich ausfallen lassen.