Heute in sechs Wochen ist Raceday. Und genau wie in sechs Wochen, gehts heute um sieben Uhr los. Gar nicht so einfach, da ich gestern Karten spielen war und erst um eins zu Hause. Dummerweise habe ich mich darauf eingelassen, um sieben Uhr mit Frank zu fahren und der konnte auch noch Matthias dazu überreden, mitzufahren.
Also 6:50 Uhr aufs Rad gesetzt und zum Treffpunkt gefahren. Da ich verschlafen hatte, musste ich auf den Kaffee verzichten und konnte mir gerade noch eine Banane eindrehen.
Die beiden schienen jedenfalls ausgeschlafen zu sein, denn es ging gleich mal richtig zur Sache. OK, auf meinem Plan standen ebenfalls 3 x 20 min IM-Tempo, so dass ich mich nicht beschweren durfte.
Das zwischenzeitliche Tempo konnte man schon als abartig bezeichnen.
Die ersten 30 Minuten waren noch moderat und die letzte Stunde auch. Aber die zwei Stunden dazwischen sind wir fast durchgängig mit 40+ Sachen unterwegs gewesen.
Das ist jetzt nicht gerade IM-Tempo, aber es fühlte sich gut an und hat mir viel Zuversicht vermittelt, dass zumindest meine Radform schon ganz passabel ist.

Nachmittags hätten eigentlich noch 1,5 Stunden Schwimmtraining auf dem Programm gestanden, doch leider musste ich feststellen, dass das Nordbad aufgrund einer Schwimmveranstaltung dieses Wochenende geschlossen war.

Schade, schade…