Mittwoch, 31.07.2019 – Ein Monat rumgegammelt

Mittwoch, 31.07.2019 – Ein Monat rumgegammelt

Soll: Schwimmen

Ist: Puh, das war echt ein unsportlicher Monat, was sich auch in den Statistiken weiter unten widerspiegelt.

Kann ich damit leben?

Naja, irgendwie schon, aaaaber….
Vielleicht hätte ich etwas weniger futtern sollen, um das wenige Training zu kompensieren. So zeigte die Waage in den letzten vier Wochen nur eine Richtung: Jahreshöchststand.

Auch der heutige Tag machte keine Ausnahme. Bis auf meine Fahrt zur Arbeit kam heute wenig sportliches zusammen. Mehr als 16km waren das aber auch nicht – also eigentlich nicht der Rede wert.

Und hier nun also die (traurige) Juli Statistik:

Schwimmen: 5,7 Kilometer. Das sagt alles. Selbst im Mai als das Schwimmbad dicht hatte, bin ich mehr geschwommen.

Radfahren: 478 Kilometer. OK, das wäre mein Opa vermutlich in seinem ganzen Leben nicht gefahren, aber auch hier gilt für mich: Negativrekord.

Laufen: 51 Kilometer. Hier habe ich den Mai mit 50,5 Kilometern ganz klar geschlagen.

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