Soll: GA1 Rad 3:30 flach / Schwimmen

Ist: Mein Trainingsplan dieses Tages trifft auf folgende Rahmenbedingungen: ich habe keinen Urlaub, weshalb ich auch keine Zeit habe, 3:30 Rad zu fahren und ich bin gestern von der Arbeit nach Hause gelaufen. Also steht mein Rad noch auf der Arbeit und will von mir wieder nach Hause bewegt werden.
So ziehe ich morgens meine Laufschuhe an und laufe zur Arbeit, damit ich Nachmittags mit dem Rad wieder nach Hause fahren kann.
Statt 3:30h Rad bin ich so wenigstens noch eine halbe Stunde gefahren. Das Schwimmen habe ich mir geschenkt.

Ganz schön disziplinlos