Dienstag, 29.01.2019 – Hügelsprints

Dienstag, 29.01.2019 – Hügelsprints

Soll: Hügelsprints

Ist: Erledigt.
Über Hügelsprints gibts jetzt nicht soo wahnsinnig viel zu schreiben. 10 Stück á 20 Sekunden. Geht ruckzuck, tut nicht weh, macht aber auch keinen Spaß. Ein notwendiges Übel sozusagen, verbunden mit der Hoffnung, dass es schnell macht.
Man muss sich stark abdrücken, die Knie anziehen, also alles Dinge, die man auch beim Lauf-ABC macht.

Später wollte ich dann eigentlich noch die neunte Etappe der Tour de Zwift fahren.

Eigentlich…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.