Der Trainingsplan schreibt was von Schwimmen – Vereinstraining und 2,5h Crosser / MTB

Bin um zehn Uhr mit Frank und Hendrik verabredet, um 2,5h Crosser zu fahren. Nach 1,5h fahren die beiden wieder Richtung Heimat und ich drehe noch eine extra Runde.
An dieser Stelle muss ich mal die Vorzüge der globalen Erderwärmung hervorheben. Auch wenn ich heute mal kurz hochgenommen wurde, weil ich mit Handschuhen gefahren bin, ist dieser Winter nichts im Vergleich zum letzten Jahr, als in meinen Trainingsaufzeichnungen noch oft was von festgefahrenen Schneedecken zu lesen war.
Ich hege ja die Hoffnung, dass das gerade so weitergeht. Hatte ich erst noch befürchtet, dass ich nach meinem Trainingslager im Februar nicht auf dem Rad weitertrainieren kann, hoffe ich jetzt, dass das Wetter so bleibt, bzw. langsam wärmer wird. Als Vorbereitung wäre das ideal.

Alternativ müsste ich dann noch mehr Zeit in mein Schwimmtraining investieren. Und da gehe ich heute zum vierten Mal in dieser Woche hin. Das Vereinstraining ist ganz OK, weil es mal etwas Abwechslung bietet. Bisschen techniklastig, aber diese Übungen würden sonst eher zu kurz kommen. Nach 3.600m gehts unter die Dusche.
Schon erstaunlich, dass ich mittlerweile solche Strecken schwimme. im letzten und vorletzten Jahr war ich schon froh, wenn ich an die 3.000m herangekommen bin.