Bei der letzten Crosser-Ausfahrt mit Frank wurde mir ja eindrucksvoll vor Augen geführt, dass ein Ersatzschlauch dafür sorgt, dass man wenigstens noch etliche Kilometer weiterfahren kann. In dem Beitrag schrieb ich ja auch, dass ich sowas auf dem Crosser in der Regel nicht mitführe. Ein Fehler, wie sich heute herausstellte:

Ich war wirklich guten Willens, heute nach der Arbeit ins Schwimmtraining zu fahren, aber dann bin ich etwas zu hart über eine Kante gefahren. Ergebnis: Durchschlag und platter Reifen.

Was blieb mir anderes übrig, als zum Telefon zu greifen und Nora anzurufen, dass sie mich abholt?

Heutiges Training: lediglich ca. 20 km Crosser.