Soll: Mittellanger Lauf 100 Minuten

Ist: Ich kanns ja mal versuchen…
Möchte zwar keine 100 Minuten laufen, aber wenigstens mal wieder zehn Kilometer langsam schlurfen.
Laufe betont langsam los und versuche die Signale aus der Hüfte zu ignorieren. Das geht eigentlich auch ganz gut und tatsächlich merke ich zwischendrin gar nichts mehr.
Leider änderte sich das nach knappen acht Kilometern drastisch und zwar so drastisch, dass ich mich genötigt sah, Nora anzurufen, damit sie mich mit dem Auto abholen kommt.

Hatte ich schonmal erwähnt, dass meine Motivation futsch ist? Hat schonmal jemals jemand ne Quali geholt, der sechs Wochen vor dem Wettkampf nicht mehr laufen konnte?