Samstag, 24.08.2019 – pre race day
Soll: irgendwie nix
Ist: Horche in die Achillessehne rein und finde, dass sie sich sehr ruhig verhält. Zumindest schmerzt sie nicht beim täglichen Gehen.
Dennoch möchte ich ungern morgen beim Verlasssen der zweiten Wechselzone von der Sehne mitgeteilt bekommen, dass Laufen nicht möglich ist.
Also starte ich zu einem kleinen Testlauf.
Mehr als 2,5 Kilometer laufe ich nicht, finde aber, dass die ganz OK waren. Wenn ich Druck auf die Sehne gebe – also zum Beispiel beim starken Beschleunigen – dann merke ich schon was, aber beim normalen Laufen ist der „Schmerz“ zu vernachlässigen, da kaum vorhanden.
Die Entscheidung steht: Morgen gehts zum Wettkampf.