Donnerstag, 08.08.2019 – langsam wirds…

Donnerstag, 08.08.2019 – langsam wirds…

Soll: GA1 Lauf 135 Minuten

Ist: Puh.

135 Minuten? Ernsthaft? Das sind zwei Stunden und fünfzehn Minuten.

Beim heutigen Aufstehen fällt mir wieder der Satz ein „wenn man morgens nach dem Aufstehen keine Schmerzen hat, ist man tot“
Ich bin quicklebendig, denn ich habe Schmerzen.
Aber das gehört mittlerweile zum allmorgendlichen Ritual. Irgendwie versuchen die Treppe runterzukommen und darauf hoffen, dass der Gang rund ist, bis man an der Kaffeemaschine angekommen ist.

Was ich damit sagen will ist, dass ich noch ein paar „Restbeschwerden“ von Dienstag habe. Man muss ja mal festhalten, dass ich eigentlich drei Monate nicht laufen trainiert habe und jetzt wieder voll einsteige.
So halte ich die 2:15 heute auch nur für eine Empfehlung.

Ich mache mich am Nachmittag auf den Weg und schon nach einer viertel Stunde denke ich drüber nach, den Rückweg anzutreten. Viel zu warm und ich habe nix zu trinken dabei.
Aber was würde ich dann hier schreiben? Statt 135 Minuten nur 35 Minuten gelaufen? Lügengeschichten auftischen?
Scheiß bloggerei – setzt einen völlig unter Druck.

Jedenfalls bin ich dann weitergelaufen. Die 2:15 habe ich allerdings wirklich nicht voll gemacht, sondern nur 1,5 Stunden. Also 45 Minuten weniger. Finde aber, das geht schon irgendwie in Ordnung.
Wie gesagt: drei Monate kaum laufen trainiert – da darf man keine Wunder erwarten.
Am Wochenende wird wieder gelaufen – mal schauen wie es mir dabei ergeht.

Ein Gedanke zu „Donnerstag, 08.08.2019 – langsam wirds…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.