Freitag, 19.07.2019 – no comment

Freitag, 19.07.2019 – no comment

Soll: Laufen 18 x 800m

Ist: Puh. Das wäre ne ganz schön harte Nuss geworden. Beschließe, solch schwere Einheiten auf einen anderen Tag zu verschieben und regeneriere lieber noch ein wenig.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.