Soll: 20 x 800m laufen

Ist: Ich bin eigentlich am späten Nachmittag mit Frank im Stadion verabredet, um die 800er Intervalle zu laufen.
Dann erreicht mich jedoch ein Anruf meiner Chefin, dass ich ein neues Projekt übernehmen soll.
Also habe ich abends noch Telefonate mit diversen Projektbeteiligten aus allen möglichen Ländern zu führen und ich sage Frank ab.
Als ich dann irgendwann später beim Stadion ankomme, ist Frank gerade fertig und fährt nach Hause.
Ich bin mir nicht so sicher, ob das mit der Hüfte gut geht, aber da sie beim Einlaufen keinerlei Probleme bereitet, wird schon alles gutgehen.

Das soll sich ändern, als ich das erste schnelle Intervall laufe. Sie tut zwar nicht weh, lässt sich aber auch nicht leugnen.

Beim zweiten Intervall ist der Schmerz schon ein wenig präsenter und ich überlege, ob ich weitermachen soll. Entscheide mich für das Motto „was uns nicht umbringt…“

Beim dritten Intervall wird es mir dann doch zu heftig und in mir reift die Erkenntnis, dass der Körper sich schon was dabei denkt, wenn er mit Schmerzen reagiert.

Bin maximal gefrustet und trete den Heimweg an.