Dienstag, 16.04.2019 – out of order

Dienstag, 16.04.2019 – out of order

Soll: 20 x 800m GA2 laufen

Ist: Der Ruhetag gestern war nicht gut: beim Frühstück verspüre ich kaum Hunger und es rumort in der Magengegend.
Dennoch gehe ich zur Arbeit und gehe dort – großer Fehler – mittags in die Kantine. Nun will ich den Köchen dort nicht unbedingt die Schuld in die Schuhe schieben, aber danach nimmt mein Wohlbefinden deutlich ab. So sehr, dass ich mich vorzeitig verabschiede und mit dem Rad zurück nach Hause fahre. So langsam wie heute bin ich vermutlich noch nie gefahren.

Gerade noch rechtzeitig komme ich nach Hause, um mich von sämtlichem Ballast zu befreien.
Schreibe Frank ne Nachricht, dass ich nicht zum Treffpunkt komme und die 800er Intervalle leider heute ausfallen müssen.

Zum einen bin ich ganz glücklich darüber, weil 800er Intervalle echt anstrengend sind (und vor allem ganz schön viel), zum anderen mache ich mir Sorgen, weil ich zu wenig laufen trainiere und da deutlich mehr machen müsste.

Mist.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.