Soll: Vorbelastung Lauf

Ist: Die Vorbelastung soll insgesamt 30 Minuten dauern mit 3 x 1,5 Minuten im GA2 Wettkampftempo.
Gestern habe ich noch überlegt, das gleich morgens zu machen. Ich könnte zum Bäcker laufen, Brötchen holen und wenn ich am Frühstückstisch sitze, ist alles erledigt.
Heute früh denke ich da etwas anders drüber und finde, dass man das auch genauso gut noch am Nachmittag laufen kann.
Am Nachmittag brauche ich ewig, um mich aufzuraffen, meine Sportklamotten rauszukramen und als ich kurz davor bin, mich umzuziehen, entscheide ich spontan, dass es bei dem Sturm immer noch viel zu gefährlich ist, sich nach draußen zu begeben.
Die Vorbelastung fällt also aus und ich räume stattdessen den Keller auf (schon allein diese Tatsache zeigt, wie verzweifelt man sein muss. Wer räumt schon freiwillig seinen Keller auf? )