Dienstag, 15.01.2019 – mehr Wettkampfszenarien

Dienstag, 15.01.2019 – mehr Wettkampfszenarien

Soll: Laufen Hügelsprints

Ist: Bevor ich mich in der Mittagspause in den Wald begebe, gucke ich mir doch nochmal die Ergebnisse in Frankfurt der früheren Jahre an. Gestern habe ich ja nur einen Blick auf das Jahr 2018 geworfen, da im letzten Jahr die Radstrecke identisch mit diesem Jahr war, bzw. umgekehrt.
Gucke ich aber auf die davor liegenden Jahre, muss ich mit Entsetzen feststellen, dass im Jahr 2017 der erste in der AK der ganze 9:25 Stunden gebraucht hat
Selbst mit zusätzlichen fünf Kilometern auf dem Rad kommt immer noch eine beachtliche Zeit dabei raus.
Der fünfte hat 10:26 benötigt, was mich wieder ein wenig versöhnt.

Nachdem ich jetzt genügend Stoff zum Grübeln habe, kann ich mich umziehen und die Hügelsprints in Angriff nehmen.
Laufen kann so anstrengend sein.
Die Hügelsprints waren ganz OK aber der Rest des Laufprogramms war total abtörnend. Wird bestimmt besser, wenn die Temperaturen wieder im zweistelligen Bereich liegen.

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