Mein Trainingsblog

Was ’n scheiß. Heute war ich das erste Mal in meiner neuen Umgebung laufen und es geht nur bergauf und bergab. Das „bergauf“ fängt schon gleich an der Grundstücksgrenze an: um in den Wald zu kommen, muss ich bergauf laufen. Danach hatte ich mir zwar ein Stück ausgesucht, das tendenziell eher flach ist, aber schon nach kurzer Strecke muss man sich entscheiden, entweder Richtung Zivilisation bergab oder weiter bergauf zu laufen. Da ich keine Lust auf Laufen auf dem Bürgersteig…

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Ich weiß nicht, wie lange es her ist, dass ich das letzte Mal im Schwimmtraining war oder dass ich überhaupt geschwommen bin – aber es muss ewig her sein. Mein Trainer hatte mir ein schönes einfaches Programm mitgegeben, das eine Gesamtstrecke von 3,7km vorsah. An dieser Stelle muss ich allerdings erwähnen, dass ich ihm meine Trainingsabstinenz die ganze Zeit verheimlicht habe und nur angedeutet hatte, dass es mit dem Training wegen der bevorstehenden Renovierungsarbeiten etwas schwieriger werden könnte. Seine nachfolgende…

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Dritter Tag in Folge auf dem Rad. Mehr Rad geht schon fast nicht mehr und meine Trainingsbelastung kann eindeutig als einseitig beschrieben werden. Zum Glück steht morgen Schwimmen auf dem Plan. Frank ist leider seit gestern im Urlaub (mir ein völliges Rätsel, wie er weggekommen ist, so voll wie er Freitag war). Aber Hendrik hat Zeit & Lust, so dass wir uns für eine kleine Runde durch den Odenwald verabreden. Eigentlich sagt der Trainingsplan ja was von vier Stunden in…

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Nachdem ich mich nun gestern nicht so ganz an meinen Trainingsplan gehalten hatte, wollte ich heute alles so machen, wie es im Plan stand. Zunächst stand aber erstmal ein kleines Katerfrühstück an. Gestern war ja nun Housewarming-Party mit rund 50 Gästen. Ich hatte mich zwar bis fast zuletzt nur an alkoholfreiem Weizen festgehalten, aber am Ende konnte ich Franks Drängen nichts mehr entgegensetzen und habe mit ihm das ein oder andere Tannenzäpfle getrunken. Bislang habe ich mit dem Gesöff ja…

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Das steht auf dem Trainingsplan: 200m einschwimmen 8x100m mittleres Tempo, P 0:30 Serienpause 1min 8x100m mittleres Tempo pullbuoy only, P 0:20 Serienpause 1min 8x100m mittleres Tempo, Paddles/pullbuoy, P 0.20 200m ausschwimmen Und das steht in der Mail von Frank gestern Nachmittag: Morgen 6 Uhr T-Online-Alle 1! Wer ist dabei? Da allgemein bekannt ist, dass man dort nicht schwimmen kann und ein Treffpunkt um die Uhrzeit meistens in mindestens zweistündiges kollektives Radfahren mündet, war klar, was kommen wird. Also Wecker auf…

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Dem aufmerksamen Beobachter wird nicht entgangen sein, dass zwischen der letzten Meldung an dieser Stelle und dieser Meldung ein paar Tage vergangen sind. Tage, die bis zum bersten mit wichtigen Dingen vollgestopft waren, so dass gar keine Zeit für mein geliebtes Training blieb. Die gute Nachricht ist: alle Schränke (bis auf einen) sind aufgebaut und ein Ende der Arbeiten ist absehbar. Außerdem haben wir anlässlich Noras Geburtstag ein ganz passables Restaurant in unserer neuen Umgebung gefunden. Das tröstet doch ein…

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